Interní Lékařství

Rizikové faktory pro arteriální sklerózu

úvod

Vývoj arteriosklerózy je podmíněn různými faktory, a je proto multifaktoriální popsat. Některá z těchto rizik nemohou být ovlivněna sami, jako je věk, rodinná anamnéza nebo velmi specifické poruchy metabolismu lipidů, což může být také dědičné.

Většina rizik však může být výrazně ovlivněna vaším vlastním chováním. Životní styl hraje naprosto zásadní roli. Např. ukončením kouření, mírným fyzickým cvičením, snížením stresu a optimálním ošetřením stávajících nemocí prognóza se výrazně zlepší a progresi se zpomalí.

To jsou hlavní rizikové faktory

Kouř
Diabetes mellitus (Cukrovka)
Arteriální hypertenze (vysoký krevní tlak)
Hyperlipoproteinémie (zvýšené krevní lipidy)
Věk (muži od 45 let; ženy od 55 let)
Obezita (Obezita)
Rodinná anamnéza (včasné infarkty / mrtvice u příbuzných prvního stupně)
Hyperhomocysteinémie (zvýšené hladiny homocysteinu v krvi)

Mohlo by vás také zajímat: Jak můžete zabránit arterioskleróze?

Nadváha jako rizikový faktor

Podle definice existuje nadváha z BMI (index tělesné hmotnosti) nad 25 kg / m², s takzvanou obezitou počínaje BMI nad 30 kg / m². Protože BMI má jen omezený význam v závislosti na složení těla, lze také měřit obvod pasu.

Zejména by se mělo zabránit nebo snížit nadváha v oblasti trupu (břišní tuk). Toto je zvláště považováno za rizikový faktor pro arteriosklerózu. Nutriční poradenství, například prostřednictvím praxe rodinného lékaře, vám může pomoci zhubnout.

Další informace o tématu naleznete zde:

Zdravé stravování
Strava při ateroskleróze

Rizikový faktor vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak je jedním z nejdůležitějších rizikových faktorů pro vývoj a progresi artériosklerózy. Vysoký krevní tlak je také považován za vysoké riziko pro všechna související sekundární onemocnění, jako je Mrtvice, srdeční infarkty, periferní arteriální onemocnění Atd.

Optimální nastavení krevního tlaku je nezbytné, aby se zabránilo následkům arteriosklerózy. V závislosti na závažnosti toho lze dosáhnout pomocí změny životního stylu a / nebo léků.

Mohlo by vás také zajímat: Terapie vysokého krevního tlaku

Rizikový faktor diabetes mellitus

Diabetes mellitus způsobuje trvalé a trvalé poškození malých i velkých cév v důsledku zvýšené hladiny cukru v krvi.
U 80% diabetiků jsou příčinou smrti arteriosklerotické choroby. Proto by měla být hladina cukru v krvi dobře kontrolována, aby nedošlo k dlouhodobému poškození nebo alespoň minimalizováno. V případě diabetes mellitus typu II je toho možné dosáhnout, pokud pacient dostatečně spolupracuje s pomocí zvýšeného cvičení a změny ve stravě. Pokud to nestačí, lze použít léky s tabletami a / nebo inzulínovými přípravky.

Více informací naleznete zde: Terapie cukrovky

Rizikový faktor kouření

Kouření je jedním z hlavních rizikových faktorů pro arteriosklerózu a mnoha způsoby poškozuje krevní cévy.
Kdo např. Kouří 10 cigaret denně, protože muž má 20% zvýšené riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění nebo na cévní onemocnění. Ženy mají dokonce o 30% vyšší riziko. Vzhledem k tomu, že odvykání kouření není snadné, existuje řada podpůrných programů, na něž má váš lékař poradit.

Další informace o tématu naleznete zde: Přestaňte kouřit - ale jak?

Rizikový faktor stres

Stres je také uznávaným důležitým rizikovým faktorem pro vývoj a progresi arteriosklerózy.
Snížení je nezbytné. Vzhledem k tomu, že je to v mnoha případech obtížné, je na výběr několik nabídek. Příkladem je autogenní trénink (určité relaxační techniky) nebo jóga.

Přečtěte si také: Jak můžete snížit stres?

Rizikový faktor zvyšuje hladinu lipidů v krvi

Zvýšené hladiny krevních lipidů jsou důležitým rizikovým faktorem, přičemž kombinace příliš vysoké hladiny LDL („špatný“ cholesterol) a příliš nízké hladiny HDL („dobrý“ cholesterol) má negativní vliv. O kolik by měl LDL snížit, závisí na základních nemocích, které má pacient, a na individuálním riziku sekundárních nemocí.
Hodnoty, které jsou příliš vysoké pro tzv. Triglyceridy (neutrální tuky), jsou také nepříznivé s ohledem na arteriosklerózu. Tzv. Lipoprotein A je také součástí krevních lipidů a jeho struktura je podobná LDL cholesterolu. Zvýšení je také spojeno se zvýšeným rizikem sekundárních onemocnění arteriosklerózy.

Více informací naleznete zde:

Strava pro vysoké hladiny cholesterolu
Poruchy metabolismu lipidů

Dna s rizikovým faktorem

Dna se objevuje, když zvýšená hladina kyseliny močové v krvi způsobuje příznaky (bolest, zánět) způsobené usazeninami v kloubech.
Stejně jako mnoho jiných revmatických onemocnění je dna také spojena se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních a cévních onemocnění.

Další informace o tématu naleznete zde:

Terapie dny
Dieta na dnu

Rizikový faktor hyperhomocysteinémie

Hyperhomocysteinémie je zvýšená hladina aminokyseliny Homocystein v krvi.
Zvýšení může na jedné straně díky genetickým změnám a tedy např. může být spuštěna zpomalená degradace. Životní styl však také vede ke zvýšené konzumaci alkoholu, kouření a nedostatku pohybu atd. k tomuto zvýšení. Tato zvýšená hodnota je spojena se zvýšeným rizikem sekundárních onemocnění arteriosklerózy.

Hormonální faktory rizikového faktoru

Vzhledem k vyšší hladině estrogenu mají ženy určité výhody ve vývoji arteriosklerózy. Muži jsou postiženi dříve a častěji. Ženy jsou však během menopauzy a po menopauze znovu vystaveny zvýšenému riziku v důsledku poklesu hladiny estrogenů.