Malý kulatý sval

Synonyma

Latinský: M.. teres minor

Latinský: Teres minor sval
Angličtina: teres minor sval

Synergisté: M. infraspinatus
Antagonisté: M. subscapularis, M. pectoralis major, M. latissimus dorsi

  • přehled svalů zad
  • do přehledu muskulatury

úvod

Malý kulatý sval (Musculus teres minor) je podlouhlý, čtvercový sval a běží přes zadní část kapsle ramenního kloubu.

Podrobnější informace o tématu zpět najdete zde:

  • Bolesti zad
  • Zpět do školy
  • Páteř

definice

Malý kulatý sval je součástí zadního (tzv.). hřbetní) Ramenní svaly. Má úzké spojení s dolním kostním svalem (M. infraspinatus) a je částečně zakryt svalu ve tvaru delta.
Jako součást rotátorové manžety zajišťuje stabilitu ramenního kloubu společně s infraspinatusem, subscapularis a supraspinatus svaly. Ramenní kloub je kloub těla, který má největší pohyblivost a současně je relativně špatně zajištěn vazy.

Vložení / původ / inervace

Přístup: Spodní část velkého humerálního hrotu (Tuberculum majus humeri)

Původ: Vnější povrch bočního okraje lopatky (Margo laterlis scapulae)

Inovace: Axilární nerv, C 5-6

Jak je sval trénován / stahován?

Sval se stahuje, když je na tělo přitahována váha. Nejlepší způsoby, jak trénovat malé kulaté svaly, jsou proto:

  • Lat tah
  • Zadní izolátor

Podrobné informace najdete pod tréninkem zad

funkce

Funkce malého kulatého svalu spočívá hlavně v adukci (laterální přístup paže k tělu), vnější rotaci a retroverse (prodloužení paže za tělem). Kromě toho malý kulatý sval a velký kulatý sval tvoří hranice mediální a laterální axilární mezery.

Informace o všech formách pohybu najdete zde v jednom Přehled forem pohybu

chod

Přístup: velká vyčnívající kost Nadloktí (Větší tuberozita humeru)

Původ: boční okraj Lopatka (Margo lateralis z lopatky)

Inovace: Axilární nerv (C4-6) z Brachiální plexus