Tekutiny těla

definice

Tělesnými tekutinami se obecně rozumí voda, která se nachází v různých částech a částech lidského těla a která je v závislosti na této části opatřena látkami v něm rozpuštěnými, jako jsou odpadní produkty nebo elektrolyty.

Rozlišuje se mezi tělesnými tekutinami, které cirkulují v různých tělesných systémech, jako je krev nebo žluč, od těch, které se nacházejí v různých tělních dutinách, jako je nitrooční tekutina v oku nebo žaludeční kyselina. Posledně jmenované tekutiny také podléhají určité cirkulaci prostřednictvím spotřeby a regenerace.

Pokud se podíváte na distribuci tělních tekutin o jeden stupeň níže na buněčné úrovni, můžete rozlišovat mezi tekutinami, které se nacházejí v buňkách (intracelulární), které tvoří orgány a struktury těla, z tekutiny mimo buňky (extracelulární). Nejedná se o pevný systém a v závislosti na aktuální situaci a potřebách podléhá výkyvům, tj. Voda může vždy vytékat ven a do buňky. Tento proces je technicky známý jako difúze. Tyto systémy jsou mimo jiné regulovány určitými hormony. V následujících částech jsou stručně představeny nejdůležitější tělesné tekutiny s jejich nejdůležitějšími funkcemi.

Množství, distribuce, ztráta, absorpce

Obecně existuje asi 55-65% lidského těla je tvořeno vodoukterý, jak již bylo uvedeno, je distribuován po celém těle. V tomto procentu však existují mírné rozdíly, které například klesá v průběhu života. Výsledkem je, že děti mají vyšší podíl než dospělí. Ženy mít O 5–10% méně vody v těle než muži. 2/3 nachází se voda v těle uvnitř buněk, 1/3 je odpovídajícím způsobem mimo z nich dříve.

Člověk Tělo ztrácí Každý den v průměru 2,5 litru vody podle potit se a Vylučování jako moč a stolice. Pravidlem je, že to může být použito na pomoc tělu 30 ml vody na kilogram tělesné hmotnosti denně by měly být doplňovány pitím. Na Nadměrné pocení Tato potřeba se však zvyšuje v kontextu sportu nebo vysokých teplot.Za hodinu fyzické aktivity se to zvýší o půl litru.
Pokud v těle není dostatek tekutiny, mluví se o jedné Dehydratace, pokud je z jednoho příliš mnoho tekutiny Hyperhydratace.

funkce

Funkce se liší v závislosti na tělesné tekutině. Obecně však tomu slouží Transport živin orgánům, stejně jako Odstranění částečně toxických metabolických produktů z nich.

krev

Pravděpodobně jedna z nejznámějších tělesných tekutin proudí dovnitř Cévy, Žíly a Tepny prostřednictvím našeho těla a dodává mu životně důležité Živiny a kyslík. K tomu navíc slouží krev Odstranění potenciálně škodlivé produkty rozkladu, které vznikají v orgánech během metabolismu.

The motor tento cyklus je takový srdce. V plíce k obohacení krve dochází kyslík.

Můžeš to udělat krev jako směs pevné a kapalné složky zavést. The firma Mezi komponenty patří červené krvinky, Transportujte kyslík, bílé krvinkyto pro Imunitní a patogenní obrana jsou pro naše tělo nepostradatelné, stejně jako Trombocytykteré například co nejrychleji uzavírají řez hromaděním krve a působí tak proti nadměrné ztrátě krve.

The tekutá část krve se také nazývá plazma určený. To je příliš za námi 90% vody. Zbývající 10% jsou složeny z látek v něm rozpuštěných, jako např Proteiny, hormony, živiny, produkty rozkladu a elektrolyty spolu.

Lymfatická tekutina

The lymfy je také tělesná tekutina a používá se pro Odstranění nadbytečné tkáňové tekutiny z látkové postele zpět do žilního systému krve a tím zabraňuje zadržování vody v těle. Lymfa je transportována prostřednictvím tzv Lymfaticive kterém na určitých částech těla Lymfatické uzliny jsou zapnuty. V lymfatických uzlinách Filtrovaná lymfa a pro možné cizí látky, jako je Bakterie nebo nádorové buňky kontrolovány. Pokud jsou přítomny, reagují ty obsažené v lymfatických uzlinách Imunitní buňky s Aktivace imunitního systému a bojovat proti vetřelci. Lymfa s přidruženými lymfatickými uzlinami má tedy také důležitou roli v Ochrana proti infekci a cizím tělesům.

Další důležitou funkcí lymfy je Transport bílkovin a tuků ze zažívacího traktu do žil těla, ze kterých se vyplavuje do játra a tam může probíhat další zpracování. Proteiny a tuky jsou transportovány v lymfě ve formě kompaktních globulí, které se nazývají Chylomikrony jsou určeny. Obzvláště po jídle s vysokým obsahem tuku může mít lymfa ze zažívacího traktu bělavou až nažloutlou barvu.

Kyselina žaludku

Kyselina žaludku je, jak lze odvodit z názvu, je kyselina (přesněji kyselina chlorovodíková) S extrémně nízké pHkterý Trávení požitého jídla a slouží jako první obrana proti patogenům požitým z jídla. Případně slovo „Žaludeční šťávy"Použitý.

The konzistence je sliznatý, protože kromě kyseliny také hlenu k ochrana sliznice žaludku před vlastním trávením a enzym štěpící protein podle názvu pepsin je tvořen různými buňkami žaludku. Žaludeční šťáva také obsahuje a Transportní molekula, takzvaný vnitřní faktor, který je pro zařazení Vitamin B12 v Tenké střevo je zásadní. Vitamin B12 má mimo jiné důležitou funkci při tvorbě krve. Pouhý zrak nebo vůně jídla vede k uvolnění žaludeční šťávy. Další sekrece nastává po a během požití potravy natažením žaludku.

sliny

sliny jeden z Slinné žlázy Vyrábí se tělesná tekutina, která se používá k předtrávení požitého jídla a k jeho zvlhčení. The Zvlhčování vede k Kluzkost chymy a usnadňuje průchod jícnu. Ty obsažené ve slinách Rozkládejte enzymy obsažené hlavně v potravinách víceřetězcové molekuly cukru, jako například Síla a tím usnadnit další trávení. Protilátky, které se slinami dostávají do ústní dutiny, navíc zabraňují infekci neutralizací možných patogenů.

žluč

The Žluč je tělesná tekutina, která vytvořené v játrech se uvolňuje do tenkého střeva žlučovými cestami. The Žlučník slouží úložný prostor a rychlá mobilizace žluči, není nezbytně nutné pro přežití. V tenkém střevě nazelenalá tělní tekutina slouží Trávení a vstřebávání tuků. Z tohoto důvodu se žluč uvolňuje zejména během a po jídle.

Dále jsou ve žluči Metabolické produkty rozpuštěné, které se vylučují stolicí po jejím uvolnění. To mimo jiné zahrnuje Bilirubinkterý při rozpadu červeného krevního pigmentu vzniká a dává židli hnědou barvu. Tělo se také zbavuje absorbovaných těžkých kovů vylučováním pomocí žluči. Kyseliny obsažené ve žluči také zabíjejí bakterie a chrání tělo před infekcí.

Trávicí enzymy pankreas

The slinivka břišní má nejen dobře známou funkci Produkce hormonu inzulínukterý reguluje hladinu cukru v krvi.

Kromě inzulínu buďte také četné zažívací pomůcky, takzvané enzymy, které hrají klíčovou roli při využití bílkovin, sacharidů a tuků. Tyto enzymy jsou běžné s žlučí uvolněnou do tenkého střeva a aktivováno pouze tam. Tento mechanismus chrání pankreas před samotným trávením.

moč

Ve spárovaných ledvinách je naše krev filtrována a čištěna od toxických metabolických produktů a dalších znečišťujících látek. Výsledkem tohoto filtračního procesu je moč. Především se metabolické produkty vylučují z metabolické dráhy bílkovin, včetně močoviny. Složení moči se může lišit v závislosti na situaci a potřebách člověka, protože ledviny jsou nejen odpovědné za filtrování škodlivých látek z krve, ale také hrají důležitou roli při regulaci vodní bilance. Například pokud pijete jen velmi málo, ledviny jsou schopny vylučovat méně vody, což způsobuje, že moč vypadá koncentrovaněji a tmavě žlutě. Naopak, pokud bylo spotřebováno hodně tekutin, bude moč vypadat světle žlutá. Více informací o tomto najdete na: Barva moči - co je za tím?

Prostřednictvím různých regulačních a kontrolních mechanismů jsou ledviny schopny ovlivňovat složení moči takovým způsobem, že se z těla odstraňují toxické látky a osoba není pod vodou ani pod vodou. Zdraví lidé vylučují kolem 2 litrů moči denně. S nadměrným nebo sníženým vylučováním moči mohou souviset různá onemocnění. Lidé s cukrovkou jsou patrní například tím, že chodí velmi často na toaletu, zatímco u mužů může být v důsledku zvětšené prostaty omezena tvorba moči.

Potit se

The Potit se je skrz potní žlázy v kůži produkován a uvolňován na povrch kůže malými kanály. Je to o vodnatá sekreceže vedle 99% vody taky Elektrolyty a Vůně obsahuje. Ty jsou pro každou osobu individuální.

Pot odpařuje se na pokožce, přičemž teplo je odváděno z okolního prostředí, což zase způsobuje tělo ochladí. Jednou z jeho hlavních funkcí je tedy Termoregulace.

Čerstvý pot necítí. Ten nepříjemný zápach přichází pouze dovnitř Výsledek bakteriálního rozkladu složek potu způsobených kožními bakteriemi.

Mateřské mléko

Mateřské mléko stává se přirozeným v mléčných žlázách během a po a těhotenství vyrobeno. Ona slouží Krmení dítěte.

Mateřské mléko má bělavá nažloutlá barva a zahrnuje kromě toho Proteiny a Laktóza (laktóza) četné Vitamíny, minerály, protilátky a Protilátkykteré chrání dítě před infekcí. Kompozice Změny v návaznosti na narození. The první mateřské mlékozavolání ženy Colostrum odkazuje a zahrnuje hlavně ty, které již byly zmíněny výše Protilátky. Jsou zvláště důležité v prvních dnech a týdnech života dítěte, protože je třeba nejprve zahájit vlastní produkci protilátek. Časté kotvení u dítěte bude v důsledku sání a doprovodné Stimulace mléčných žláz podporuje produkci mléka.

Je všeobecně známo, že kojeno Děti méně často na Infekce onemocnět a během života méně chronických onemocnění, jak Alergie a astma proto se mateřské mléko považuje za nejlepší potravu pro dítě a to Kojení je doporučeno.