Fáze puberty

definice

Puberta (od latinské puberty = sexuální zralost) popisuje vývojový proces v pozdním dětství a rané adolescenci, známý jako adolescence. Během puberty dochází k úplné sexuální zralosti.
Puberta se vyznačuje řadou drastických fyzických a psychologických změn. Proces puberty lze zhruba rozdělit do 3 fází nebo fází.

Tři fáze

Puberta je vývojový proces, který trvá roky. Lze ji zhruba rozdělit do tří fází. Před pubertou, vysoká fáze puberty a fáze pozdní puberty. Liší se od dítěte k dítěti, když projdou těmito fázemi.

Obecně chlapci vstupují do puberty později než dívky.

Mohlo by vás také zajímat: Gynekomastie puberty.

Před pubertou

Fáze před pubertou je první ze tří fází vývojového cyklu z dítěte na dospělého. V průměru vstupují do první fáze puberty děti ve věku 11 až 14 let.

První prepubescentní příznaky se obvykle objevují ke konci základní školy. Není to však ta puberta nebo před pubertou najednou. Je to pomalý, plazivý proces.

Znaky před pubertou ukazují, že děti začnou zpochybňovat pravidla stanovená jejich rodiči. Chcete začít dělat vlastní rozhodnutí. Během této doby však rodiče zůstávají důležitými kontaktními osobami. Navzdory skutečnosti, že si děti užívají známou blízkost a bezpečnost, vede tato fáze ke zvýšenému stažení.

Děti začínají chtít být stále více pro sebe a například častěji ustupují do svého pokoje. V této fázi je stále možné, aby si rodiče udržovali úzký vztah mezi rodičem a dítětem a možná ho dokonce znovu rozšířili. Fáze před pubertou obvykle trvá jeden až dva roky.

Chlapci a dívky se již v před pubertě liší. Chlapci jsou obzvláště znatelní, protože jsou plné energie, mohou jen stěží sedět a jsou nadšení pro akci. Měříte se proti svým vrstevníkům a jste dobrodružní.

Před pubertou je také patrná u dívek se zvýšenou touhou po pohybu a neklidem. Zde často začínají hloupé chichotání a šepot dívek. Se svými přáteli tráví spoustu času. Dívky mohou také zažít výkyvy nálad a náladu.

Fáze před pubertou končí u prvních menstruačních období u dívek nebo u prvních ejakulací u chlapců.

Vysoká fáze puberty

Vysoká fáze puberty se koná mezi 12 a 16 lety. Toto je puberta v pravém slova smyslu.

Rodiče jsou odříznuti od šňůry, což je často spojeno s mnoha argumenty a neshodami. Dívky a chlapci se chtějí do jisté míry rozvinout a odtrhnout od svých rodičů, zároveň hraje hlavní roli (nevědomý) strach z rozloučení s dětstvím.

Nejdůležitějšími pečovateli v této fázi jsou jejich vrstevníci. Během této fáze puberty je sexuální vývoj v plném proudu. Zpočátku je to pro teenagery trapné. Ve vysoké fázi puberty začíná vztah pro první pár také pro většinu chlapců a dívek.

Protože kontakt s vrstevníky a první velká láska hrají rozhodující roli, často se rodiče hádají. Téma výkonu školy také hraje často rozhodující roli ve vysoké fázi puberty, protože vše ostatní se v této fázi života zdá důležitější než škola.

Ve vrcholné fázi hraje rozhodující roli také otázka sexuality a antikoncepce. Takže dříve nebo později musí být rodiči osloveni k lepšímu nebo horšímu. Vysoká fáze puberty je pro rodiče nejobtížnější, protože děti se stále více uzavírají a odpojují a rodiče už o svých dětech mnoho nevědí.

Pozdní adolescentní fáze

Poslední fáze puberty, pozdní fáze puberty, začíná kolem věku 16 let a trvá do věku 18 let. V této fázi mohou rodiče „znovu dýchat“.

Potenciál konfliktu se významně snížil, mladí dospělí jsou více v míru se sebou samými, mají stabilnější pocit sebeúcty a mohou znovu přijmout své rodiče více jako konverzační partnery a poradce. Nejtěžší věcí v této fázi je pravděpodobně to, že rodiče přijmou rostoucí nezávislost mladého člověka.

Je to fáze, ve které se mnoho dětí stále více a více odděluje od svých rodičů, a to jak emocionálně, tak prostorově. Tento proces může být velmi bolestivý a těžko akceptovatelný, zejména pro rodiče.

Doba trvání fází

Doba trvání fází je velmi variabilní a liší se od dítěte k dítěti. Fáze před pubertou trvá asi 2 roky. Vrchol puberty může trvat 2 až 5 let. Pozdní pubertální fáze trvá asi 2-4 roky. Celkově puberta trvá v průměru kolem 5-7 let.

Mohlo by vás také zajímat: Co se děje v pubertě?

Fyzické změny

Během puberty se tělo dítěte stává mužem nebo ženou. Jak dívky, tak chlapci zažívají výrazný růst.
Dívky si vyvinou baculaté rysy a prsa začnou růst. Procento tělesného tuku se zvyšuje a ochlupení ochlupení a podpaží roste. Ženské tělo se také mění interně. Dívky se stávají pohlavně dospělými s jejich prvním menstruačním obdobím. Děloha se přizpůsobí novému cyklu.

Vaši mužští kolegové si nejprve všimnou zvýšení objemu varlat. Penis roste a ochlupení ochlupení, podpaží a obličeje začíná růst. Celá postava se stává mužnější. To znamená, že chlapci vyvinou více svalu ve své tělesné hmotnosti a ramena se rozšíří. Tvář také ztrácí své typické dětské křivky.

Kůže se mění u dívek i chlapců. Procento tuku v kůži se zvyšuje a vlasy jsou mastnější rychleji. Toto zvýšené množství tuku v kůži také vede k akné. Hlasové záhyby se také prodlužují, což způsobí, že se hlas zlomí a hlas se prohloubí.

Rozdíly mezi dívkami a chlapci

Dokonce i věk vstupu do puberty se mezi chlapci a dívkami výrazně liší. Chlapci dosáhnou puberty v průměru o dva až tři roky později než dívky.

Dívky také během puberty trpí více výkyvy nálad než chlapci. Střídají se mezi euforií a smutkem nebo podrážděností. Chlapci jsou během puberty impulzivnější než dívky. Mají vysokou ochotu riskovat a hledají „kop“ sledováním někdy nebezpečných společností.

Protože chlapci dorazili do puberty později, vyjdou také později. To může být život ohrožující problém, zejména v post-pubertální fázi, kdy již máte možnost řídit. Zatímco chlapci mají tendenci "uvolňovat páru" v pubertální fázi sebepoznání, dívky jsou často introvertnější.

To je patrné ve zvýšené míře poruch příjmu potravy u dívek v pubertálním věku. Celkově je puberta pro obě pohlaví podobně vzrušující, vzrušující a zároveň děsivá doba.