Dutina kolena
definice
Jako zadní část kolena nebo také fossa poplitea odkazuje na anatomickou strukturu na zadní straně kolena. Je ve tvaru diamantu a je navenek přes Biceps femoris sval - omezuje dvouhlavý stehenní sval. Semimembranosové a semitendinosové svaly se spojují dovnitř, tj. Směrem ke středu kolena. Oba zajišťují flexi a vnitřní rotaci kolenního kloubu. Když je koleno napnuté v dutině kolena, můžete cítit vnitřek šlach. Dvě hlavy žaludečního svalu, tj. Lýtkový sval, omezují dutinu kolena směrem ke dnu. Svaly společně tvoří diamant, ve kterém běží několik důležitých anatomických struktur.
Anatomie dutiny kolena
Několik prochází skrz dutinu kolena otravovat a Plavidlazásobující dolní končetinu. Ischiatický nerv k nim patří, nebo Ischadický nervkterý zásobuje většinu větších svalů podél jeho zásobovací cesty od ocasní kosti k patě. Ischiatický nerv je považován za nejsilnější a nejsilnější nerv v těle. Běží od svého původu v sakrálním plexu podél zadní strany stehna, protíná kolenní flexory a poté se rozdělí do dutiny kolene Tibiální nerv a Společný vláknitý nerv na. Tyto zase dodávají Svaly dolních končetin.
Kromě sedacího nervu, Vena a Popliteální tepna koleno. Oba běží jako první Vena a Stehenní tepna na přední straně stehna, dokud migrují tzv. aduktorským kanálem na zadní stranu kolena do dutiny kolena. Od této chvíle se jim také přidělují jejich nová anatomická jména. Popliteální tepna se brzy znovu rozdělí na přední a zadní tibiální tepny.
V dutině kolene jsou také lymfatické uzliny, které se nazývají Nodi lymphoidei jsou označeny. Rozlišuje se mezi hlubokými a povrchními popliteálními lymfatickými uzlinami. Dutina kolena je z vnějšku pokryta tenkou vrstvou kůže, která je citlivě zásobována několika nervy.
Ilustrace popliteální bolest
Zadní bolest kolena
A - roztržení vnějšího pásku / vnitřního pásku
B - zranění menisků
C - osteoartritida
D - popliteální cysta / Bakerova cysta
E - trombóza
- Vnitřní meniskus -
Meniscus medialis - Vnitřní kapela -
Vaz kolaterální tibial - Popliteální sval -
Popliteus sval - Shin - Tibia
- Vnitřní lýtkový sval -
M. gastrocnemius, caput mediale - Externí lýtkový sval -
M. gastrocnemius, caput laterale - Dvojhlavé hamstringy
Biceps femoris sval - Svalová šlacha - Semitendinosový sval
- Femur - Stehenní kost
- Zadní zkřížený vaz - Ligamentum cruciatum posterius
- Kloubní chrupavka - Cartilago articularis
- Přední zkřížený vaz - Vaz cruciatum anterius
- Vnější meniskus - Boční meniskus
- Vnější pásmo - Ligamentum collaterale fibulare
- Fibula - Fibula
Všechny lékařské ilustrace
Bolest v zádech kolena
Bolest v dutině kolene může mít celou řadu příčin, protože zde běží řada důležitých anatomických struktur. Bolest může také vyzařovat do stehen a dolních končetin, pocházet z přední strany kolene nebo být součástí cévního onemocnění.
Je zadní část kolena oteklý a bolí, to lze provést například na a Napětí v okolních svalech lhát. Kmen je často výsledkem nadměrného cvičení a po několika dnech se vyřeší sám. Typickým kmenem je to závislé na zatížení je a rychle zmizí, pokud se o sebe postaráte. U jednoho je to jiné Poškození meniskucož může také trvat chronický průběh v průběhu měsíců a let. Protože menisci v koleni působí jako druh polštáře mezi kostmi horní a dolní končetiny, je poškození způsobeno především Zatížení a rotační pohyby patrné v kolenním kloubu. Tato ostrá bolest obvykle postihuje kolena, ale může také poškodit dutinu kolene.
V Sportovci Člověk by měl také myslet na jinak poněkud nepravděpodobné příčiny: Například na hypertrofii Zatlačte silně zvětšený sval na popliteální tepnu a komprimovat to. Běžci a cyklisté často jeden zažívají Podráždění přechodu svalové šlachy ve stehenních svalech. Obvykle k něžnosti dochází při hmatu Biceps femoris sval-Hlavu vzhůru. Bolení nohou také bolí.
Zadní strana kolena
Již několik let jste viděli stále více atletů, kteří chodí s lepícími pásky v nejbarevnějších barvách. Ale co je Páska dobře, a může to pomoci s bolestí kolene a dutého kolene?
Nejprve si musíte vybrat mezi „pásky Kinesio“ a „normální“ Páska rozlišit, který se používá také v nemocnici. Latter je často používán v bojových uměních k Stabilizujte klouby. V boxerských zápasech jsou zápěstí zabalena tak, aby se při proražení nekroucily a nezlomily. Ve sportech, jako je judo nebo karate, můžete často vidět podlepené kotníky, protože v těchto sportech kroužíte kotník zvlášť často. Takže člověk může klepnout stabilizační a preventivní opatření být.
Je třeba odlišit od „Páska Kinesio", Který není omotán kolem kloubů v mnoha vrstvách, ale obvykle je natažen přes velkou plochu jedné nebo dvou vrstev přes části svalů a je k dispozici v různých barvách. Podle výrobce by barvy měly mít psychologický účinek, například modrá páska by měla ochladit, zatímco by červená páska měla vyvolat pocit tepla. Pásky to dokážou Stabilizujte kolenní kloub, ale také na Svalové napětínebo kmeny výrazně zkracují dobu hojení. Velmi pevně přilnou k pokožce a při každém pohybu masírují svalstvo. Tento stimuluje průtok krve a lymfy, uvolňuje svaly, a zmírňuje bolest. Dutina kolena sama o sobě je obtížně přístupná pro bandáž pásky, ale okolní svaly, které tvoří dutinu kolena, lze využít. Koleno není omezeno ve své pohyblivosti, svaly jsou dokonce uvolněny, což může vést ke snížení svalové hmoty. To je však v tomto bodě prospěšné, sval může být po uzdravení přestavěn.
Popliteální cysta
Pokud je záda kolena oteklá, může to být také Bakerova cysta akt. Tato cysta byla původně nazývána popliteální cysta - kvůli její anatomické poloze - ale nyní je pojmenována na počest svého objevitele Williama Bakera, anglického chirurga v 19. století. Je to Výčnělek zadní stěny Kloubní pouzdro na kolena mezi dvěma svaly M. semimembranosus a M. semitendinosus. A Zánětlivá odpověď v koleni vede k nadměrné produkci synoviální tekutiny, což způsobuje expanzi kloubní tobolky. Vyhýbá se do bodu nejmenšího odporu, v tomto případě do dutiny kolena. To je pak oteklé, bolí a lze ho jemně vtlačit. Bakerova cysta může také tlačit na cévy a nervy běžící v dutině kolene a narušovat jejich funkci. V extrémních případech je jeden Nedostatečná fúze okolní struktury nebo také Příznaky ochrnutí dolní končetiny doprovázené silná bolest. Pokud se neléčí, Bakerova cysta může prasknutíV důsledku toho je synoviální tekutina volně distribuována ve spodní části nohy. To způsobuje značně zvýšený tlak na svaly a cévy, kompresi a dokonce i smrt nohy. Jeden mluví o jednom Kompartmentový syndrom, absolutní nouzová indikace, která musí být chirurgicky ošetřena během několika hodin. Samozřejmě, že ne každá Bakerova cysta musí skončit kompartmentovým syndromem, ale rozhodně to vyžaduje lékařskou prohlídku, protože je obvykle založena na poškození kloubů se zánětem, které by mělo být léčeno.
trombóza
Obzvláště nebezpečnou komplikací bolesti v zadní části kolena je trombotické vaskulární okluze arteriální nebo žilní povahy. Nejčastěji je to trombus, tj. Krevní sraženina, která se váže na úzká místa v žilním systému. Takový trombus nemá žádný kontakt se stěnou cévy a je také nazýván červený (protože na trombocyty) trombus určený. Základem je arterioskleróza, tj. Vaskulární kalcifikace, v kombinaci s malý pohyb, nebo jeden Zúžení plavidla. Ale také kouření, Nedostatečný příjem tekutina antikoncepční pilulka (viz: Riziko trombózy pilulky) může podporovat trombózu.
Trombus se také vyvíjí v jednom Cévní poraněníkdyž má být otevřené cévní místo znovu uzavřeno. Za tímto účelem krevní destičky neustále cirkulují, což se váže na určité faktory, které se uvolňují při poškození krevních cév. Tento fyziologický trombus se nazývá a bílý trombusnebo také srážení trombu. Trombóza blokuje cévu, vede k přetížení krve a způsobuje její otoky. Kromě přehřátí a zčervenání zadržené tkáně to také vede k bolesti v důsledku zvýšeného tlaku.
A akutní trombóza většinou vzniká po dlouhé imobilizaci nohynapříklad při dlouhých letech nebo po nanesení omítky. Trombus se může uvolnit a propláchnout proudem krve do plic, kde pak odřízne části plic od přívodu krve. Tento klinický obraz, známý jako plicní embolie, je akutní nouzovou situací a vyžaduje okamžitou pohotovostní lékařskou péči, v opačném případě části plic zemřou. Stejně tak Popliteální tepna přemístěn trombusem být tím, co prochází Chlad, nedostatek pulsu a necitlivost na noze a dolní končetině vyjadřuje. Trombus zde není proplachován směrem k srdci, ale přemisťuje stále tenčí cévy, které se přitahují k chodidlu. Dokážete si to představit jako kouli, která se valí po stále se zužující trubici: V určitém okamžiku se zasekne a už nemůže projít žádná krev. I zde je naléhavá lékařská péče indikována jednoduše kvůli bolesti.
diagnóza
Bolest v zádech kolena může mít celou řadu příčin. MRI se obvykle provádí k vyloučení Bakerovy cysty. 90% všech poškození menisku může být detekováno také v MRI. Tento postup je bohužel velmi drahý (1 000–2 000 EUR za zobrazování), a proto není vždy první volbou. Informace o problému mohou poskytnout také ortopedické nebo fyzioterapeutické vyšetření. Trombózy jsou však obvykle diagnostikovány velmi rychle klinickým vyšetřením s palpací dolních končetin a v případě potřeby ultrazvukovým vyšetřením. Roztrhaná svalová vlákna a kmeny obvykle nevyžadují lékařské vyšetření, pokud se nezhorší nebo se nestanou chronickými. Jemná palpace a masáž postižené oblasti mohou urychlit proces hojení.
profylaxe
Správné zahřátí, a přiměřená tělesná hmotnost, a správné provedení cvičení je vše a konec, aby nedocházelo k problémům s kolenem a zadní částí kolena. Profylaktický může také stabilizační pásky (např. „Leukosilk“) nebo kinesio pásky. Aby se předešlo poškození v případě zranění, měl by člověk dodržovat Schéma PECH Přidržení (zlomení, led, stlačení, převýšení).
