Zhubněte s NISY

úvod

NISY je prášek pro míchání dietního nápoje s aroma, která slibují uživatelům rychlé a snadné hubnutí. Prášek se smíchá s mlékem, přidají se aroma kapky a získá se dietní nápoj, který se konzumuje jako náhrada za jedno nebo dvě hlavní jídla.

Pěkné a snadné, zhubněte s lehkostí pomocí vysoce kvalitních surovin, alespoň to, co výrobce slibuje.

Indikace - pro koho je NISY?

Před zahájením diety nebo jiných opatření na hubnutí byste měli určitě podstoupit lékařskou prohlídku. Lékař vám také může poskytnout užitečné informace a tipy, které vám pomohou zhubnout úspěšně a zdravě.
Nízkokalorické diety jsou krátkodobé a krátkodobé přínosy, ale nenahrazují zdravý životní styl.

Dieta není vhodná pro lidi s poruchami příjmu potravy nebo s nízkou hmotností. Děti a adolescenti by si navíc měli zvláště udržovat odstup od diety s třepáním ve stravě - místo toho by se měla věnovat pozornost zdravé změně stravovacích návyků při pravidelném cvičení.
Těhotné ženy, kojící ženy a lidé se základním zdravotním stavem by měli svou stravu určitě prodiskutovat s lékařem.

Další informace o tématu: Tipy, jak nejlépe zhubnout

Jaké složky obsahuje?

Prášek na bázi NISY neobsahuje lepek, neobsahuje laktózu a je vhodný pro vegetariány. Obsahuje však sójové bílkoviny, syrovátkové bílkoviny a další mléčné bílkoviny, takže je lze konzumovat pouze v omezené míře, pokud pro tyto složky netolerujete.
NISY obsahuje kromě vitamínů také řadu dalších přísad, jako jsou vitamíny A, D, E, C, thiamin a riboflavin, jakož i příchutě.

Energetický obsah na 100 mg prášku je 347 kcal, produkt také obsahuje 2,2 g tuku, 20,8 mg sacharidů a 59,6 mg proteinu na 100 g prášku. Obsahuje také L-karnitin, který je nabízen jako spalovač tuků ve světě výživy, ale má pochybné výsledky jako doplněk stravy.
Také se přidává Lactobacillus acidophilus (bakterie mléčného kvašení), druh bakterií, který se používá hlavně při výrobě jogurtu a mléčných výrobků.

Jaký je pracovní princip NISY?

Princip úspěchu NISY je velmi jednoduchý a platí pro každou stravu: Pokud chcete zhubnout, musíte spotřebovat méně energie, než kolik tělo spotřebuje.

Stravovací návyky a životní styl s vysokým příjmem kalorií a malým cvičením, i v každodenním životě, vedou k frustrovanému nárůstu tělesné hmotnosti. Nahrazením jednoho nebo dvou jídel za NISY Shake spotřebuje uživatel v závislosti na přípravě pouze asi 280 kcal.
S obratem 2000 kcal za den (v závislosti na věku, výšce, pohlaví, hmotnosti, aktivitě a dalších individuálních faktorech) může oběd s přibližně 600 kcal a NISY ráno a večer ušetřit kolem 800 kcal - za předpokladu, že je Nepoužívá se žádné občerstvení, nealkoholické nápoje, alkohol a jiná vysoce kalorická jídla.

Úbytek hmotnosti jednoho kilogramu tělesného tuku odpovídá celkové úspoře 7 000 kcal, čehož lze dosáhnout již po deseti dnech používání koktejlů NISY. Přestože je produkt propagován tak, že může být užíván také dlouhodobě, je třeba se vyhnout nadměrnému kalorickému deficitu po delší dobu, protože pokrytí všech základních živin nemusí být zaručeno.

Více informací o tomto tématu najdete zde: strava

Nežádoucí účinky NISY

Drastické snížení kalorií, například při třepání NISY, může způsobit dočasné vedlejší účinky. Před zahájením diety by uživatelé měli určitě vyhledat lékařskou prohlídku a radu. Pokud je počáteční hmotnost příliš nízká nebo nízká, může nízký příjem kalorií vést k život ohrožujícím vedlejším účinkům.

Mezi nejčastější příznaky snížení kalorií patří závratě, špatný oběh, bledost, citlivost na chlad, obtížné soustředění, únava a celková nevolnost.
To platí zejména při současné intenzivní fyzické aktivitě. Pokud se příznaky po několika dnech nezlepší, je třeba zvýšit příjem kalorií. Pokud se produkty NISY používají správně a kromě vyvážené stravy, obvykle neexistují žádné závažné vedlejší účinky.

Někteří uživatelé mohou mít intoleranci na složky, které obsahuje, mezi nejčastější příznaky patří dočasné gastrointestinální potíže, jako je nauzea a průjem.
Alergie na přísady, jako je sójová bílkovina nebo syrovátková bílkovina, jsou považovány za absolutní kontraindikaci při užívání produktů NISY.

Výrobce doporučuje toto dávkování

Výrobce doporučuje nahradit dvě hlavní jídla dietním nápojem pro úspěšné hubnutí. Při přípravě základního prášku se 300 ml bezlaktózového nízkotučného mléka (1,5% tuku) a přidáním 1,5 g oleje bez chuti (jako je řepkový olej, bodlák nebo slunečnicový olej) se do nápoje absorbuje necelých 280 kcal. K nápoji NISY Flavour Aromen Drops se do nápoje přidává podle chuti. Kapky jsou k dispozici v příchutích jahod, čokolády, vanilky, banánů nebo tvarohového koláče a lze je také kombinovat. Místo mléka neobsahujícího laktózu lze použít i jiné druhy mléka.
Pro udržení hmotnosti se NISY Shake nahradí pouze jedno jídlo denně.

Přečtěte si o tom více v našem dalším článku: Zhubněte změnou stravy

Cena - to je cena produktů NISY

Výrobky NISY jsou k dostání v lékárnách, lze je objednat na místě nebo v online lékárnách. Základní prášek stojí kolem 40 EUR za 28 porcí, což odpovídá 14 dní 2 nahrazených jídel. Příchutě NISY Flavour stojí 4 € za 20 ml, což je dostatečné pro přípravu 30 porcí.

Alternativy k NISY

Existuje mnoho dietních nápojů na hubnutí. Mezi nejznámější patří Almased, Yokebe, Layenberger Fit + Feelgood a další produkty z lékárny nebo drogerie.

Zdravá, dlouhodobě úspěšná a proveditelná alternativa přísných plánů výživy a dietních koktejlů (jako je například dietní koktejl od společnosti Doppelherz) nabízí pouze pestrou a zdravou stravu. Pokud chcete zhubnout, měli byste konzumovat méně kalorií, než konzumujete. Zde je užitečné nejprve pochopit vaše stravovací návyky, například počítáním kalorií. I jednoduché triky mohou ušetřit kalorií.

Cvičení a více cvičení v každodenním životě může také pomoci snížit hmotnost a dlouhodobě ji ovládat.

Přečtěte si více k tématu: Zhubněte změnou své stravy

NISY a alkohol - jsou kompatibilní?

Obecně neexistují škodlivé interakce mezi produkty NISY a mírnou konzumací alkoholu. Uživatelé by však měli mít na paměti, že alkoholické nápoje jsou vysoce kalorická jídla, která mohou vyhladit nedostatek kalorií ve stravě.
Ti, kteří chtějí zhubnout, by se měli pokud možno vyhýbat konzumaci alkoholu.

Přečtěte si více informací o tomto tématu: Hubnutí a alkohol - jak spolu chodí?

Účinnost pilulky

Neexistuje žádný důkaz o žádné interakci mezi produkty NISY, které by snížily účinnost pilulky.

Lze užívat během těhotenství a kojení?

Pokud jste těhotná nebo kojíte, používání produktů NISY by mělo být projednáno se svým lékařem. Prášek obecně není škodlivý pro těhotenství. Těhotné ženy by však měly hubnout jen mírně a velmi pomalu, pokud mají velmi nadváhu.
To může například snížit riziko gestačního diabetu. Je třeba se vyvarovat nedostatečné nabídky nenarozeného dítěte a vlastního těla. Radikální léčení dietními nápoji by se však nemělo používat ke snižování hmotnosti během těhotenství. Spíše byste měli věnovat pozornost vyvážené stravě a usilovat o mírný nedostatek kalorií.

Přečtěte si více k tématu: Hubnutí po těhotenství