Zánět periostu na lokti

úvod

Zánět periostu (Periostitida) na lokti postihuje hlavně sportovce. Periosteum je tenká vrstva, která obaluje každou kost v lidském těle a používá se k zásobování kostní tkáně živinami.

Kromě krevních a lymfatických cév obsahuje periosteum také nervové ústrojí, a proto je periostitida extrémně bolestivá.

V důsledku zánětu je loket na postižené straně oteklý, červený a bolestivý. Zánět periostu na lokti se obvykle léčí sám fyzickým omezením.

Přečtěte si také obecné informace o periostitidě pod: Veškeré informace o zánětu periostu.

příčiny

Ve většině případů je zánět periosteum lokte způsoben nadměrným cvičením. V důsledku přetížení je periostum podrážděné a zanícené. Kromě příliš intenzivního tréninku patří mezi příčiny nesprávné umístění paže nebo změna techniky tréninku.

Tenisový loket a golfista loket patří mezi nejčastější formy periostitidy lokte, které lze vystopovat zpět k nadměrnému cvičení.

Obecně platí, že monotónní, vždy stejné pohyby v loketním kloubu, způsobují zánět periostu, což je důvod, proč jsou postiženi nejen atleti. Periostitida způsobuje také čištění oken, zahradničení, hudbu nebo dlouhá práce s počítačem pomocí myši. Ve vzácných případech může infekce, například v důsledku předchozího chirurgického zákroku nebo bakterie nebo onemocnění (např. Tuberkulóza nebo syfilis), vést k zánětu periostu.

Sportovní přetížení

Sportovní přetížení je jednou z nejčastějších příčin zánětu periosteum v lokti. Zejména ve sportu, jako je tenis nebo golf, se loket hodně používá a je silně namáhán. Ale další aktivity, které zahrnují jisté, vždy stejné pohyby předloktí, podporují periostitidu v lokti.

Aby se zánět periostu hojil co nejrychleji, je nutné se ve sportu trvale přestat a loket co nejvíce opírat.

Zánět periosteum se bez fyzického klidu neuzdravuje nebo se hojí jen velmi pomalu a v mnoha případech to může trvat i několik měsíců. Je proto důležité poradit se s lékařem v rané fázi, kdy se objeví první bolest v lokti, a zahájit vhodnou terapii.

Přečtěte si více k tématu: Zánět kostní kůže na kostrči

Jmenování odborníkem na lokty?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".

Jako bývalý tenisový hráč orientovaný na výkon jsem se brzy specializoval na konzervativní léčbu lokte.

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Tenisový loket

Tenisový loket (nebo tenisový loket) je slangový termín pro jednoho Boční humální epicondylitida. Jedná se o zánět připevnění šlachy na kostnatém výčnělku lokte (epicondylus humeri lateralis) na straně, kde je palec.

Intenzivním tréninkem nebo stejnou sekvencí pohybů z loketního kloubu je určitá svalová skupina na předloktí, extensory rukou, omezena. V důsledku toho se svalové připevnění na lokti zapálí a vyvine se tzv. Tenisový loket.

Tenisový loket však může vyvinout nejen tenista: Častá práce na počítači (zejména na „ruce myši“), vytváření hudby pomocí strunných nástrojů nebo zranění může vést k zánětu periostu v lokti.

Podrobné informace o léčbě viz: Terapie tenisového lokte.

Golferův loket

Periosteum na lokti se může zapálit nejen na straně palce, ale také na straně malíčku na epicondyle humeri medialis. Tento klinický obraz se nazývá epicondylitis humeri medialis nebo golfista loket (golfista paže). To je místo, kde jsou svaly, které ohýbají ruku (ruční ohýbače nebo ohýbače), vystaveny nadměrnému namáhání. To způsobuje nejmenší zranění při svalovém uchycení a zánět lokte v lokti.

Pacienti pociťují bolest v lokti, která se zhoršuje, když se ruka pohybuje (např. Uchopení, ohýbání nebo strečink). Kromě golfu jsou také příčinou golfového loktu práce na počítači nebo jiné pravidelné zátěže (např. Práce v domácnosti nebo ruční práce).

Možná vás bude zajímat i následující článek: Terapie golfového lokte.

Tyto příznaky mohou být použity k identifikaci zánětu periosteum v lokti

Zánět lokte v periosteu způsobuje řadu typických příznaků.

Za prvé, postižení pacienti pociťují bolest v lokti a nemohou již plně narovnat kloub. Pohyby zápěstí a prstů jsou také bolestivé, což má za následek více či méně výrazná omezení pohybu.

Výsledkem je, že pacienti zaujímají uvolňující pozici a již si natahují lokty úplně.

Zánět může způsobit otok lokte a kůže po zavedení šlachy může být horká a červená.

Pocit slabosti a brnění v předloktí nebo ruce může být také způsoben zánětem lokte v periosteu.

Bolest

Bolest je charakteristickým příznakem zánětu periostu na lokti. Periosteum je velmi dobře zásobeno krví a obsahuje četná nervová vlákna, která v případě zánětu přenášejí signály bolesti do centrálního nervového systému. Často může být bolest zmírněna tím, že to bude snadné. Lékař může také užívat úlevu od bolesti, obvykle ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID, jak Ibuprofen nebo Diclofenac), které mají také protizánětlivé účinky.

Pokud je bolest velmi závažná, mohou být užitečné speciální terapie bolesti, jako je například rázová vlna, transkutánní stimulace elektrickým nervem nebo injekce kortizonu.

diagnóza

Pokud je v lokti bolest, je nejlepší poradit se s ortopedickým chirurgem. Po podrobné diskusi lékař prozkoumá bolestivou paži a provede řadu testů, které testují rozsah pohybu a schopnosti uchopení. Na základě těchto výsledků může lékař diagnostikovat zánět periostu na lokti a předepsat vhodnou terapii.

V nejasných případech může být pro potvrzení diagnózy také uspořádáno zobrazování pomocí rentgenového záření, ultrazvuku nebo zobrazování magnetickou rezonancí (MRI).

terapie

Prvním a nejdůležitějším krokem v léčbě zánětu lokte v periosteu je imobilizace postiženého kloubu. Pokud je to možné, měli by se pacienti rozhodně vyhnout spouštění zánětu (např. Tenis nebo práce s počítačem) a fyzicky odpočívat.

Lékař může používat protizánětlivé a analgetické léky, např. Ibuprofen nebo Diclofenac, předepsat. Léky, které způsobují svalovou relaxaci, lze také použít v případě zánětu periostu.

Kromě zmírnění napětí je protažení svalů paží důležitým krokem léčby. Tato cvičení by se však měla provádět pouze tehdy, pokud již neexistuje žádná akutní bolest.

Další formou léčby periostitidy je transkutánní stimulace elektrickým nervem (TENS). Elektrické impulsy jsou posílány do nervových vláken v lokti kožními elektrodami, aby se snížil přenos bolesti do mozku.

Injekci lokálních anestetik přímo do bolavého lokte může také pomoci zmírnit bolest.

Další možností léčby zmírňující bolest je mimotělní terapie rázovou vlnou nebo laserová léčba.

Nakonec se lékař a pacient rozhodnou, která terapie má největší smysl na základě individuálních symptomů. Ve vážných případech může být nutná chirurgická léčba periostitidy lokte.

Přečtěte si více k tématu: Takto přetrvává zánět periostu

Domácí prostředky

V případě zánětu periosteum v lokti mohou různé domácí prostředky zmírnit nepohodlí a urychlit proces hojení.

V případě akutního zánětu v lokti by mělo být rameno chlazeno, nejlépe studenými obklady (např. Kvarkové obklady) nebo ve formě chladících gelů. Nachlazení snižuje otok a jemně zmírňuje bolest.

V pozdější fázi onemocnění, kdy akutní zánět ustupuje, je užitečné tepelné ošetření. Nejlepší je použít teplo přímo na postižené místo horkou vodou nebo polštářem z třešňového kamene. Teplo zlepšuje krevní oběh a uvolňuje napjaté svaly.

Injekce kortizonu pro zánět periostu na lokti

V některých případech se lékař rozhodne podat injekci kortizonu přímo postiženému lokti, pokud je zánět periostu.

Kortizon je silný protizánětlivý lék, který lze použít mnoha způsoby. Působí na imunitní buňky v těle, a tím snižuje aktivní zánět periostu. Výsledkem je, že bolest v lokti také ustupuje. Přípravky se zpravidla používají s injekční stříkačkou kortizonu, která má hlavně lokální účinek a nedostává se do krve nebo jen ve velmi malém množství. Proto je použití relativně bezpečné a má málo vedlejších účinků.

Přečtěte si více v našem tématu: Injekce kortizonu

Kdy musíte operovat?

Ve vážných případech, kdy je konzervativní léčba zánětu periosteum na lokti neúspěšná, musí být paže operována.

Chirurgický zákrok může být zvláště užitečný v případě opakujících se nebo chronických zánětů, které trvají déle než šest měsíců. Před operací se provede rentgen a MRI lokte, aby se zjistilo, zda je indikován chirurgický zákrok.

Páska

Zánět periostu na lokti lze také léčit konzervativně pomocí kinesio taping. Jedná se o formu terapie, při které se na pokožku lepí speciální elastické pásky.

Speciální typ lepicí pásky a adhezivní technika stimulují svaly v lokti a zároveň omezují pohyblivost za účelem ochrany zaníceného periostu.

Taping podporuje krevní oběh v paži, což umožňuje lepšímu hojení zánětu a zmírňuje bolest.

Přečtěte si také náš článek: Klepnutím na tenisový loket.

Které masti pomáhají?

Nanášení mastí a gelů může pomoci se zánětem periostu na lokti. Masti s protizánětlivými činidly (jako je diklofenak, např. Voltaren gel nebo Bolestový gel Ratiopharm Diclo) se aplikují lokálně na kůži přes postiženou oblast. Krém lze kombinovat s malou masážou lokte, aby se uvolnily stažené svaly předloktí.

Masti uklidňují bolest a pomáhají s hojením. Kromě toho mají krémy blahodárný a chladivý účinek, který snižuje pocit bolesti.

Čas uzdravení

Doba hojení zánětu periosteum na lokti je velmi variabilní a závisí primárně na intenzitě zánětu, příčině a stupni fyzického omezení.

Mírný zánět může ustoupit po jednom až dvou týdnech, pokud je paže udržována v stabilním stavu, zatímco zlepšení závažných příznaků může trvat několik měsíců.

Je zásadní, aby pacient striktně dodržoval pokyny lékaře pro terapii a pomalu natáhl ruku pomalu.

Pokud není periostitida léčena správně, zánět může být chronický. Stížnosti trvají déle než šest měsíců.

Přečtěte si více k tématu: Takto přetrvává zánět periostu